生徒会の役員をしている中学生です。


先日3年生を送り出したのですが、そこで問題が発生しました。


私は一番手で発表する剣道部なので道着・袴で出る予定でした。


しかし生徒会が先に発表する事になり、制服を着ることになりました。


私はどちらを優先するべきか分からず、パニックになってしまいました。


私はよく動悸がしたり、呼吸がしにくくなったり、全身に力が入りづらくなります。


でも不定期なので、いつ来るか分かりません。


それが発表に重なってしまい、
先輩や先生、周りの人に迷惑を掛けてしまって、
申し訳ない気持ちで一杯です。


またその時に悔しくも悲しくもないのに泣いてしまい、目を赤らめてステージで発表しました。


生徒会なのに、もう中学生なのに何故私はすぐ泣いてしまうのでしょうか。


また、私がよく感じるパニックの様なものは
一体何なんでしょうか。


教えて欲しいです。